Vogelbeeren - Eine natürliche Vitamin C-Quelle

27. März 2017 | Expertentipp | Ohne Kommentare

Heute gibt es einen kleinen Beitrag über die Vogelbeeren. Viel Spaß beim Lesen!

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Burpees

23. März 2017 | Sport | Ohne Kommentare

Heute haben wir eine sehr effektive Übung, die nicht nur die komplette Rumpfmuskulatur beansprucht, sondern auch Bein- und Gesäßmuskeln sowie das Herz-Kreislauf-System. Wir wünsche viel Erfolg bei der Übung!

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Selen

20. März 2017 | Expertentipp | Ohne Kommentare

Es ist wieder Montag und Apotheker Andreas Binninger befasst sich heute mit dem Spurenelement Selen. Wie wichtig es für unseren Körper ist und in welchen Lebensmitteln Selen enthalten ist, verrät er in diesem Beitrag.

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Flexi Bar

16. März 2017 | Sport | Ohne Kommentare

Dennis Gülden, Physiotherapeut, Osteopathie BAO, Kinderosteopathie, Personal Trainer, Dozent zeigt heute eine Möglichkeit mit der Flexi Bar zu trainieren. Ein effektives Trainingsgerät mit dem man die tieferliegende Muskulatur trainiert. Viel Spaß und Erfolg!

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