Entspannung nach dem Workout

26. Juli 2018 | Sport | Ohne Kommentare

Heute möchten wir euch eine sehr schöne Übung zum Strecken und Lockern des Rückens zeigen. Sie eignet sich sehr gut zum Abschluss für jede Art von Workout oder anderer sportlicher Betätigungen, bei denen der Rücken stark beansprucht wird. Viel Spaß hierbei!

Weiterlesen

Kühler Kurkuma-Drink mit ProSence Active

24. Juli 2018 | Rezepte | Ohne Kommentare

Wir haben die beliebte „Goldene Milch“ neu interpretiert und sind uns jetzt schon sicher: das wird unser Lieblingsdrink des Sommers. Probiert es doch mal aus.

Weiterlesen

Richtig essen im Urlaub

23. Juli 2018 | Expertentipp | Ohne Kommentare

Schön und genussvoll essen gehört für viele zum Urlaub dazu. Doch einige reagieren auf Reisen mit Verstopfung, Sodbrennen oder Durchfall. Die Gründe sind sehr unterschiedlich. Heute haben wir ein paar Ernährungstipps für euch.

Weiterlesen

Mit den Flügeln schlagen

19. Juli 2018 | Sport | Ohne Kommentare

Heute zeigen wir euch eine etwas komplexere Übung, bei der es sich um Wellness, Entspannung, Konzentration und Atmung dreht und mit der ihr euer Gleichgewicht trainiert. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Weiterlesen