Liegestütz für Fortgeschrittene

29. August 2018 | Allgemein, Sport | Ohne Kommentare

Zur Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur eignen sich besonders gut Bodyweightübungen. Dabei handelt es sich um Kraftübungen, die ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden, wie z. B. Liegestütze. Die Anleitung zur korrekten Durchführung gibt es hier.

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Proteinreiches, sommerliches Bircher Müsli mit ProSence Line

25. August 2018 | Allgemein, Rezepte | Ohne Kommentare

Heute probieren wir diesen Frühstücksklassiker in einer neuen sommerlichen Variante: Bircher Müsli mit ProSence Line. Hier könnt ihr alles über die Zutaten und die Zubereitung nachlesen:

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Entspannung mit Qigong-Kugeln

22. August 2018 | Expertentipp | Ohne Kommentare

Wie unser Apotheker Andreas Binninger für Entspannung am Arbeitsplatz sorgt, das lest ihr in unserem heutigen Artikel.

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Ist eine GPS-Laufuhr sinnvoll?

16. August 2018 | Sport | Ohne Kommentare

Habt ihr das auch schon erlebt? Läufer die dauernd auf ihre Uhr starren oder laut schimpfen, wenn die GPS-Ortung nicht richtig funktioniert? Heute nehmen wir persönlich Stellung zu diesem Trend.

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